Strona główna
Dieta
Tutaj jesteś

Paella z owocami morza – zrób to sam!

19 stycznia, 2024 Paella z owocami morza - zrób to sam!


Paella z owocami morza jest danie, które kojarzy się z gorącym hiszpańskim słońcem, śródziemnomorskim brzegiem i aromatycznymi, pełnymi smaku składnikami. Jeżeli kochasz różnego rodzaju owoce morza i chciałbyś zaserwować swoim bliskim owoc morza na nieco inny, bardziej egzotyczny sposób, to właśnie dobry moment, żeby zapoznać się z autentycznym przepisem na paellę. Poniższy artykuł poprowadzi Cię krok po kroku przez proces jej przygotowywania, podpowie jakie składniki wybrać, jak je odpowiednio przyrządzić, a także dostarczy Ci kilka praktycznych porad i trików, które pomogą Ci stworzyć doskonałą paellę.

Zobacz także: Przepis na szybki makaron z owocami morza

Wybór odpowiednich składników do paelli

Paella to danie, którego smak w dużej mierze zależy od użytych składników. Pierwszym i podstawowym produktem, bez którego nie uda się zrobić paelli, jest ryż. To właśnie on stanowi podstawę dania i pochłania wszystkie aromaty. Najlepszym wyborem jest krótkoziarnisty ryż typu arborio lub bomba, znany z paelli.

Następnym kluczowym składnikiem są oczywiście owoce morza. Idealnie, powinniśmy użyć świeżych produktów, takich jak krewetki, małże, osmiornice czy kalmary. Jeśli jednak nie mamy dostępu do świeżych owoców morza, mrożone są dobrym zamiennikiem.

Pozostałe składniki to m.in. pomidory, czerwona i zielona papryka, czosnek, cebula, oliwa z oliwek, szafran czy pietruszka. Przyprawami, które warto mieć pod ręką to między innymi: słodka i pikantna papryka, pieprz i sól.

Kroki w przygotowaniu prawdziwej paelli z owocami morza

Paella z owocami morza, pomimo że może wydawać się skomplikowana w przygotowaniu, nie jest tak trudna do wykonania jak się wydaje. Poniżej prezentujemy szczegółowy przepis, który pomoże Ci zrozumieć wszystkie etapy przygotowania tej potrawy.

1. Początkowe przygotowania

Zacznij od pokrojenia warzyw: cebuli, czosnku, papryki i pomidorów. Następnie na dużej, płaskiej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż wszystkie warzywa. Kiedy cebula się zeszkli, dodaj owoce morza i smaż, aż staną się rumiane. Przed rozpoczęciem dalszych kroków, warto jest odłożyć krewetki i małże, które dodamy pod koniec gotowania, aby nie były nadgotowane.

2. Gotowanie ryżu

Kiedy owoce morza są już podduszone, dodajemy do nich ryż i mieszamy, aż wszystkie ziarna pokryją się oliwą. Następnie dodajemy bulion ( najlepiej rybny lub warzywny) i szafran, który nie tylko nada naszej paelli charakterystycznego żółtego koloru, ale też intensywnego smaku. Pamiętaj, że w paelli ryż nie powinien być całkowicie ugotowany, ma być al dente.

3. Finalne kroki

Kiedy ryż jest już prawie gotowy, dodajemy wcześniej odłożone krewetki i małże oraz pietruszkę. Całość gotujemy jeszcze przez kilka minut, aż małże się otworzą, a krewetki staną się różowe. Podajemy paellę od razu po przyrządzeniu, najlepiej z kawałkami cytryny – kwasowość cytryny doskonale podkreśli smak owoców morza.

Porady i triki do perfekcyjnej paelli

Chociaż przepis na paellę jest stosunkowo prosty, istnieje kilka tricków, które pomogą Ci osiągnąć absolutną perfekcję tego dania.

Przede wszystkim, warto jest używać świeżych składników. Świeże owoce morza są nieporównywalnie smaczniejsze od mrożonych, a ich aromaty dodadzą intensywności naszemu daniu. Jeśli jednak nie mamy dostępu do świeżych owoców morza, warto jest wybrać mrożone produkty wysokiej jakości.

Poza tym, pamiętaj o tym, że ryż nie powinien być przezroczysty. Ważne jest, aby ryż był al dente – to znaczy, że powinien być ugotowany, ale nadal lekko twardy pod zębami.

Ostatnim, ale równie ważnym trikiem jest to, że nie powinniśmy mieszać paelli po dodaniu bulionu. Dzięki temu ryż będzie miał szansę nasiąknąć bulionem i owoce morza zyskają intensywny smak.

Mam nadzieję, że nasz artykuł pomoże Ci przygotować pyszną paellę z owocami morza. Smacznego!

Jak obliczyć BMI

Redakcja okuninka-biale.pl

Redakcja okuninka-biale.pl to grupa pasjonatów podróży i sztuki. Zapoznając się z naszymi artykułami wybierzesz się w podróż po świecie przydatnych informacji ze świata zdrowego trybu życia, turystyki i kultury.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jakie orzechy mają najmniej kalorii
Co daje jedzenie czosnku – korzyści zdrowotne
Dieta mitochondrialna – co warto wiedzieć?

Jesteś zainteresowany reklamą?